Mách mẹ trị vết muỗi đốt cho con bằng bã trà.

Chỉ một vết muỗi đốt cũng đủ làm da bé mẩn đỏ, sưng tấy và để lại vết thâm mãi không hết, khiến mẹ xót xa.

Làn da em bé, đặc biệt trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm, chỉ một vết muỗi đốt cũng đủ làm da bé mẩn đỏ, sưng to và để lại vết thâm mãi không hết khiến các mẹ không khỏi xót xa.

Những lúc như vậy, bạn có thể sử dụng các cách đơn giản sau để trị vết muỗi đốt cho con:

- Thoa kem đánh răng bạc hà cho vùng da bị muỗi đốt cho trẻ và đợi cho đến khi kem đánh răng tự khô, rất hiệu quả trong điều trị muỗi đốt.

- Thoa mật ong vào các phần da bị muỗi cắn vì mật ong cũng được coi là một kháng sinh chữa bệnh và chống nhiễm trùng tự nhiên cho làn da bé.

- Thoa chút nước ép tỏi hoặc nước ép hành tây cũng có thể giúp trẻ thoát khỏi những kích thích khó chịu khi bị muỗi cắn.

- Các mẹ có thể hãm một tách trà nóng, sau đó đợi ấm trà này mát trở lại và chườm nước trà và bã trà lên chỗ da bị muỗi đốt. Điều này sẽ giúp làm giảm sưng ngứa.

- Xoa nước cốt chanh lên khi vực bị muỗi cắn cũng có thể làm giảm sự ngứa ngáy ở nốt muỗi đốt cho trẻ.

- Một viên đá lạnh cũng có thể cứu trợ và giúp giảm sưng, tấy đỏ. Nó cũng giúp các vết bị muỗi cắn không bị thâm.

- Nếu có sẵn bột nở (baking soda) trong nhà, các mẹ có thể cho thêm chút nước vào hỗn hợp này và thoa chúng lên khu vực bị muỗi đốt cho trẻ. Phương pháp này vừa giúp trẻ giảm ngứa ngáy vừa giúp làm sạch vết côn trùng cắn.

Nhưng không phải bé nào cũng chịu để yên cho mẹ bôi các chất trên, bé có thể quơ quệt lung tung lên mắt, mũi. Nếu dùng các cách như mật ong, nước ép tỏi, chanh thì mẹ cũng phải chú ý canh chừng bé không để dính vào quần áo.

Để khắc phục điều này, các mẹ cũng có thể mua các loại thuốc trị vết muỗi đốt để dùng cho bé. Chú ý lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc sản xuất rõ ràng, an toàn cho trẻ.

(Theo http://www.yeutretho.com)

Những bí quyết để bé... thích ăn.

Dưới đây là 6 bí quyết để con yêu của bạn từ việc chán ghét các món ăn sẽ cảm thấy hứng thú với các món ăn do chính tay bạn nấu.

Con cái có thói quen ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho con và khiến cha mẹ vui. Hơn nữa, sau này lớn lên con sẽ biết yêu thương tất cả các loại thực phẩm. Thế nhưng không phải đứa trẻ nào cũng sẵn sàng “vui lòng” ăn uống tất cả những gì cha mẹ chúng chuẩn bị cho hàng ngày.

Vậy làm thế nào để các món ăn trở nên hấp dẫn hơn với con trẻ để chúng ăn nhiều hơn?

Trình bày món ăn nhìn vui nhộn

Ai nói các loại rau và thực phẩm lành mạnh ăn mãi cũng khiến trẻ nhàm chán? Cha mẹ hãy thử một chút sáng tạo thú vị với các món ăn quen thuộc đó. Ví dụ như tạo hình khuôn mặt cười lên trên bánh mì hoặc trên suất ăn của con. Những hình mặt cười này có thể được làm từ các loại hoa quả. Cha mẹ nên nhớ, với trẻ con cũng vậy, chúng sẽ thích ăn những món ăn có hình hấp dẫn bắt mắt hơn là những chế biến quen thuộc hàng ngày.

Trình bày món ăn theo hướng giáo dục

Có thể con bạn đã vẽ ra được hình những trái cây và rau quả mà bạn chưa hề cho chúng ăn thử trước đó. Hãy nói chuyện với con về những hình vẽ đầy màu sắc này của con và dần dần đưa ra ý tưởng cho con ăn thử các loại rau quả mà con đã vẽ ra đó.

Để con giúp bạn nấu ăn

Trong mỗi lần nấu ăn, cha mẹ nên để con cùng tham gia. Tự tay làm việc và cùng nấu ăn sẽ giúp con đánh giá cao các món ăn và luôn muốn cố gắng tạo ra những món ăn mới ngon hơn.

Ví dụ, con bạn không thích ăn rau cải xanh. Nhưng sau khi cho con cùng tham gia chế biến món cải xanh, có thể con sẽ thay đổi suy nghĩ: “Ba mẹ ơi xem này! Con đã làm món này! Hương vị thế nào ạ?”. Bằng cách này cha mẹ có thể phần nào thay đổi suy nghĩ của con về các món ăn mà con bạn không thích.

Hình thành thói quen ăn uống cho con từ sớm

Để hình thành cho con có những thói quen ăn uống tốt, cha mẹ nên bắt đầu ngay từ khi con còn nhỏ. Có thể bạn sẽ thấy rất buồn cười khi con bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng khi lần đầu tiên được ăn sô cô la hay uống nước ngọt. Nhưng làm vậy sẽ không khôn ngoan chút nào.

Tốt hơn hãy để con ăn các món ăn chính trong bữa. Trừ khi con bạn đủ lớn để hiểu được tầm quan trọng của việc hạn chế ăn đồ ngọt thì mới nên để con tự ăn các loại bánh kẹo đó.

Luôn ghi nhớ nguyên tắc: “Không chơi ở bàn ăn”

Bàn ăn là nơi để ăn chứ không phải để chơi. Nếu để con chơi ở bàn ăn, chắc chắn con bạn sẽ ăn ít đi, thậm chí không chịu ăn.

Cha mẹ lấy mình làm ví dụ

Cha mẹ luôn là tấm gương cho con cái nhìn vào và học tập. Chúng sẽ để ý và làm theo những gì cha mẹ làm sao cho thật giống như cha mẹ. Chính vì vậy, nếu duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, rất có thể là con bạn sẽ học theo dù sớm hay muộn.

Theo Allwomens/Afamily

Xem thêm về bí quyết tại www.chamsocbe.com

Dưới đây là 6 bí quyết để con yêu của bạn từ việc chán ghét các món ăn sẽ cảm thấy hứng thú với các món ăn do chính tay bạn nấu.

Con cái có thói quen ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho con và khiến cha mẹ vui. Hơn nữa, sau này lớn lên con sẽ biết yêu thương tất cả các loại thực phẩm. Thế nhưng không phải đứa trẻ nào cũng sẵn sàng “vui lòng” ăn uống tất cả những gì cha mẹ chúng chuẩn bị cho hàng ngày.

Vậy làm thế nào để các món ăn trở nên hấp dẫn hơn với con trẻ để chúng ăn nhiều hơn?

 

Trình bày món ăn nhìn vui nhộn

Ai nói các loại rau và thực phẩm lành mạnh ăn mãi cũng khiến trẻ nhàm chán? Cha mẹ hãy thử một chút sáng tạo thú vị với các món ăn quen thuộc đó. Ví dụ như tạo hình khuôn mặt cười lên trên bánh mì hoặc trên suất ăn của con. Những hình mặt cười này có thể được làm từ các loại hoa quả. Cha mẹ nên nhớ, với trẻ con cũng vậy, chúng sẽ thích ăn những món ăn có hình hấp dẫn bắt mắt hơn là những chế biến quen thuộc hàng ngày.

Trình bày món ăn theo hướng giáo dục

Có thể con bạn đã vẽ ra được hình những trái cây và rau quả mà bạn chưa hề cho chúng ăn thử trước đó. Hãy nói chuyện với con về những hình vẽ đầy màu sắc này của con và dần dần đưa ra ý tưởng cho con ăn thử các loại rau quả mà con đã vẽ ra đó.

Để con giúp bạn nấu ăn

Trong mỗi lần nấu ăn, cha mẹ nên để con cùng tham gia. Tự tay làm việc và cùng nấu ăn sẽ giúp con đánh giá cao các món ăn và luôn muốn cố gắng tạo ra những món ăn mới ngon hơn.

Ví dụ, con bạn không thích ăn rau cải xanh. Nhưng sau khi cho con cùng tham gia chế biến món cải xanh, có thể con sẽ thay đổi suy nghĩ: “Ba mẹ ơi xem này! Con đã làm món này! Hương vị thế nào ạ?”. Bằng cách này cha mẹ có thể phần nào thay đổi suy nghĩ của con về các món ăn mà con bạn không thích.

Hình thành thói quen ăn uống cho con từ sớm

Để hình thành cho con có những thói quen ăn uống tốt, cha mẹ nên bắt đầu ngay từ khi con còn nhỏ. Có thể bạn sẽ thấy rất buồn cười khi con bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng khi lần đầu tiên được ăn sô cô la hay uống nước ngọt. Nhưng làm vậy sẽ không khôn ngoan chút nào.

Tốt hơn hãy để con ăn các món ăn chính trong bữa. Trừ khi con bạn đủ lớn để hiểu được tầm quan trọng của việc hạn chế ăn đồ ngọt thì mới nên để con tự ăn các loại bánh kẹo đó.

Luôn ghi nhớ nguyên tắc: “Không chơi ở bàn ăn”

Bàn ăn là nơi để ăn chứ không phải để chơi. Nếu để con chơi ở bàn ăn, chắc chắn con bạn sẽ ăn ít đi, thậm chí không chịu ăn.

Cha mẹ lấy mình làm ví dụ

Cha mẹ luôn là tấm gương cho con cái nhìn vào và học tập. Chúng sẽ để ý và làm theo những gì cha mẹ làm sao cho thật giống như cha mẹ. Chính vì vậy, nếu duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, rất có thể là con bạn sẽ học theo dù sớm hay muộn.

(Theo Allwomens/Afamily)

Vào vai "Người cha tuyệt vời": Nên & không nên.

Có rất nhiều điều mà những ông bố, bà mẹ trẻ “chưa từng biết đến” và cần phải học. Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê ra 10 điều mà các bố trẻ nên tránh phạm phải khi đảm nhiệm vai trò quan trọng này.

Làm cha là một cột mốc trọng đại trong đời một người đàn ông. Vì thế, các ông bố trẻ lần đầu làm cha hoàn toàn đáng được thông cảm nếu các bố có hơi lúng túng với vai trò mới của mình.

1. Đừng há miệng làm trò khi thay tã cho “thằng cu”. Hoàn toàn nghiêm túc đấy! Sự tình là các bé trai rất nhạy cảm với sự tiếp xúc không khí ở vùng “súng ống” của bé, cho nên rất có thể bé sẽ thể hiện nam tính của mình bằng một cú “tè” bổng điêu nghệ. Bạn có thể dùng khăn ẩm phủ lên “cậu nhỏ” của con đến khi bọc lại tã mới cho bé. Các ông bố trẻ vui tính có thể thấy trò “bắn tỉa” vào không trung này khá thú vị, nhưng hãy nhớ là nó chỉ thú vị trong chốc lát và sẽ chẳng vui tí nào nếu “hậu quả” của nó đáp xuống người bạn, người con hoặc khi bạn phải dọn dẹp chiến trường sau đó.

2. Đừng làm việc trong vài ngày đầu tiên khi em bé ra đời. Đúng thế, tâm trí bạn sẽ tự nhiên nổi lên một tiếng nói thúc giục phải kiếm tiền tỷ ngay tức khắc hoặc trách nhiệm chăm sóc gia đình là nghĩa vụ của bạn, và chỉ có làm việc cật lực mới có thể thực hiện được. Đó chính là bản năng tự nhiên của người giữ vai trò trụ cột gia đình, nhưng nó sẽ dịu đi sau đó không lâu. Còn rất nhiều thời gian để bạn làm việc, còn bây giờ là lúc bạn nên ngủ đi và nạp năng lượng cho những ngày cam go sắp tới.

3. Đừng về nhà sau ngày đầu đi làm trở lại với câu nói “Ôi, cái ngày quái quỷ gì thế này!”. Hãy trở về nhà và tránh nói về một ngày không như ý của bạn trước khi bạn lắng nghe tất cả những gì đã xảy ra ở nhà với con và vợ bạn trong ngày hôm đó, cả khi đó là điều chán nhất mà bạn có thể tưởng tượng được. Điểm mấu chốt là đây! Bạn không hiểu là vợ bạn đang muốn phát điên lên sao? Vợ bạn đã dành cả ngày của cô ấy cho con và thậm chí có thể còn không hề đặt con xuống. Và nếu vợ bạn đã đi làm lại, ngày của bạn vẫn là thứ yếu sau ngày của cô ấy. Hãy hỏi vợ xem ngày hôm nay của cô ấy như thế nào. Còn ngày của bạn không phải là vấn đề. Chẳng lẽ bạn không hiểu rằng cô ấy đã có cả một ngày xa con sao?

4. Đừng trông đợi quá nhiều ở lần đầu tiên ra ngoài ăn tối riêng hai vợ chồng, vợ bạn chắc chắn sẽ khó mà thoải mái với việc lần đầu để con lại một mình cho người giúp việc hoặc ông bà trông.

5. Đừng lo lắng bởi những góp ý thiếu thiện chí về cách bạn chăm con. Dù là bạn mới làm cha lần đầu, bạn luôn có bản năng làm những điều tốt đẹp nhất cho con mình (cũng giống như là bản năng làm mẹ vậy), và bạn lại còn là một ông bố hiểu biết của thời đại thông tin cập nhật từng giây phút nữa. Hãy tin vào bản thân, và dù ai đó có chỉ trích hay chê bai về cách chăm con của bạn thì cũng đừng hoảng loạn vì điều đó. Những người thực sự hiểu biết thường sẽ góp ý cho bạn một cách xây dựng, chứ không phải bằng cách chê bai bạn.

6. Đừng để chú cún quậy của bạn một mình với giỏ tã bẩn. Bạn không thể tưởng tượng được điều mà một chú chó có thể làm với tã bẩn đâu.

7. Không nghe cả bà nội lẫn bà ngoại của bé. Cả hai bà mẹ đều thuộc về thế hệ trước và dù họ thực sự có kinh nghiệm về việc nuôi dạy một đứa trẻ – chính là bạn và vợ bạn – thì họ cũng có quan niệm khác với vợ chồng bạn về cách nuôi con, đó là chưa kể họ thường xem hai bạn như không biết tí gì về việc này. Tất nhiên, bạn là một người đàn ông, bạn lúng túng với việc chăm con, và bạn thực sự cần giúp đỡ. Nhưng bạn sẽ không cần người làm thay bạn tất cả mọi việc liên quan đến em bé và gạt bạn sang bên. Bạn là cha đứa bé cơ mà, và dù những lần đầu có hơi vụng về, bạn vẫn muốn được tự tay chăm con đấy chứ? Và thêm nữa, vợ bạn hẳn sẽ không thoải mái chút nào nếu bà nội và bà ngoại can thiệp quá sâu vào việc nuôi con của vợ chồng bạn.

8. Nếu vợ bạn đánh thức bạn vào giữa đêm và hỏi “Anh ơi, sao con cứ khóc hoài?” hoặc “Anh muốn làm “chuyện ấy” bây giờ không?… làm ơn đừng trả lời “Sáng mai anh phải đi làm”.

9. Đừng cáu nếu ai nói bạn nên cho con bú mẹ thay vì bú bình. Nếu ai đó thấy vợ chồng bạn đang cho em bé mới sinh của mình bú bình và khuyên bạn hãy cho bé bú mẹ hoàn toàn đến 6 tháng tuổi thì sẽ tốt cho bé hơn là bú bình, trước khi phát bực vì sự “nhiều chuyện” của họ, hãy nhìn nhận là họ thực sự có thiện chí và yêu quý trẻ con khi đưa ra lời khuyên đó, nhưng có thể họ quá lý thuyết mà thôi. Nếu bạn thấy cần phải trả lời, hãy giữ nụ cười trên môi và nói “À, chúng tôi vắt sữa mẹ ra bình cho cháu tiện bú nơi công cộng” hoặc “Chúng tôi cũng đang cố gắng để có đủ sữa cho cháu.”

10. Đừng tự gây áp lực cho mình rằng bạn phải là ông bố siêu phàm. Điều đầu tiên, dù bạn có làm gì đi nữa, trong 1-2 năm đầu tiên, em bé vẫn chỉ xem mẹ mới là nhất trên đời. Bạn không thể là đối thủ của vợ mình trong việc này. Điều thứ hai, danh hiệu ông bố siêu phàm không có nghĩa gì khi bé còn quá nhỏ, bé không thể nhận ra được những gì bạn làm là “siêu” như thế nào. Khi bé đã lớn hơn và có thể nhận thức đầy đủ, đây mới là lúc Bố Siêu phàm ra tay. Tất cả những việc bạn cần làm lúc này là dành cho con sự quan tâm chăm sóc giản dị và chân thành nhất của một người cha. Hãy bế con khi bạn muốn, cho con bú khi bạn được vợ yêu cầu, và luôn tươi cười với con. Vậy là đủ! Thật đơn giản, phải không nào?

(Theo internet)

Bé từ 6 -9 tháng

Bé nhà mình tầm này thì bắt đầu biết lật (lúc 6 tháng), từ khi biết lật chuyển sang ngồi là 1 tuần, nghĩa là lật xong là ngồi thẳng lưng ko xiêu vẹo, ko cần kê gối nữa, và ngồi được rất lâu,cả 30 phút ko mệt. 

Bé bắt đầu bò ở tầm 8 tháng rưỡi. Để giúp bé học bò, mình cho bé nằm sấp (chọn thời điểm bé vui vẻ, dễ chịu, như vừa ngủ dậy chẳng hạn, khi bé khó chịu, vừa ăn xong thì mình ko cho nằm sấp, vì nó khóc oe oe à, mà bé nhà mình ghét nằm sấp lắm, nên lúc nào mình cũng bị điếc tai khi nó nằm sấp hết). Bs của nó rất rất đề cao việc tập thể dục nằm sấp, các cô dạy trẻ cũng vậy. 

Mình cho nằm sấp, rồi mình giúp nó co cẳng đạp (như là hình con ếch ý, co cẵng như ếch, nó đạp chân sẽ giúp chân cứng, vững đó mà) làm 1, 2 lần mỗi khi nằm sấp, mỗi lần nằm sấp là tầm 4-7 phút rồi ngưng, rồi cách 30 phút thì lại nằm nữa, suốt ngày như thế. 

Mình hươ đồ nó thích gần tầm với, buộc nó phải nằm trườn 1 tý mới chạm được, cho nó chạm sờ mó 2, 3 giây, mình lại lấy cái đồ đó để ra xa cho nó trườn. Có khi mình mẹ mìn, mình để nhiều đồ nó khoái trên sàn cho nó trườn, tự lấy, mình đi tắm, đi lau nhà. Nó khóc to lắm đó, nhưng mình cũng để nó khóc 3-5 phút, thì nó im, và cố gắng trườn tới lấy. Thật sự mình thấy ko nên thấy nó khóc thì chạy lại liền, nó đâm ra làm biếng vì nó khóc là nó muốn mẹ giúp nó đó mà! :p 

Nếu ai hỏi lỡ bé thuộc tuýp ko bò thì làm vậy cũng công cốc, ko phải công cốc đâu! vì nếu bé ko muốn bò (nhảy bỏ, chuyển qua đứng và đi) thì việc tập thể dục thế này giúp bé rèn xương sống, để học đứng, đi, dùng tay, chân, ...Rất cần thiết đó mọi người. 

Khi bé nha mình bắt đầu bò , nghĩa là chân tay co lên, bò hẳn hòi là trong vòng 3 ngày, từ khi biết bò và bò nhanh. Và mình nói thiệt, từ khi nó biết "sức mạnh" của nó thì nó đâm ra lỳ, và nhiều trò lắm mọi người ơi! 

1) Ko chịu ngủ tối, nó hiếu động lắm lắm, trước kia ú na ú nần, như bao khoai tây, từ khi biết lật, bò thì nó quậy banh chành, tối ko chịu ngủ, đòi bò lăng quăng chơi. Trước kia cho vô giường là ngủ, giờ thì còn lâu. cho vô giường là ngóc người ngồi dậy, khóc, bò đi tìm mẹ đó! 

2) Không chịu thay tã. Cứ thay tã là mệt chần thân với nó, mới đầu mình tức, mình la inh ỏi, nhưng ko có tác dụng. Nên mình "nghiên cứu" thấy có cách như sau: nhìn vào mắt nó, nói "con phải thay tã" rồi cho nó nằm để thay, và nhìn vào mắt nó, nói "cám ơn". Sau đấy nó lăn đùng đùng bỏ chạy, nhẹ nhàng, đặt nó vào vị trí, thay tã, nó bò, kéo lại, thay tã, ko nói dài dòng nữa. Ko la, ko hét, ko đét đít. Nó phải tự hiểu, nó có thể làm đủ trò, nhưng nó ko thể thay đổi thực tế là nó phải thay tã, và mẹ là người chiến thắng! :p Chứ hét hò, đánh nó, bị phản ứng ngược, nó lỳ hơn, hoặc tệ hơn nó học tính hay mắng hay la của mẹ, thì oải! ;((

3) Nghịch, quậy, cái gì cũng bỏ mồm: nhà mình phải lau thường xuyên, lau hoài, những thứ nhỏ nhặt là ko bao giờ có, mình thường bò lăng quăng để tìm có cái hạt nào, đồng tiền nào rớt ko, vì phải trong tầm mắt của chính nó mới thấy, đó là lý do nhiều khi nó thấy những thứ mình ko thấy là vậy đó! 

4) Cho mặc đồ xèng, quần dài: vì quần ngắn làm đầu gối nó đen thui, nhiều khi bị trầy (nó ko có khóc đâu, chả hiểu sao nó ko thấy đau nhỉ??), quần áo đẹp thì sẽ bị hỏng nhanh lắm! mặc đồ xèng thôi! :p

5) Tầm tháng 8, 9 là vui nhất, vì mẹ sẽ được ngạc nhiên ko ngờ con mình nó THÔNG MINH XUẤT CHÚNG thế, nói nó nó hiểu và làm theo, hihi!! trước kia nói chuyện với nó, nó cứ đơ ra, giờ nó có phản ứng, thích lắm mọi người ơi! Ngoài ra đây là lúc ba mẹ gặt được thành quả trong việc nói chuyện với con. Bao từ ngữ mình nói giờ phát huy tác dụng nha! Như mình nè, mình chơi với trái banh cùng nó, cái mình nói nó "con lượm trái banh cho mẹ với" rồi mình chìa tay ra. (mình vẫn thường nói chuyện với nó như thế, nói thế thôi chứ ko nghĩ nó hiểu) thế nhưng 1 ngày nọ, nó ngoảnh đi, lượm trái banh rồi bỏ vào tay mình, hí hí, mình sướng mê tơi!! Rồi ví như nó hay ăn cái dép rách đi trong nhà của mình, mình thường hay "mắng" nó là "đừng ăn dép con ạ" rồi mình lấy cái dép đi. 1 hôm mình nói nó "đừng ăn dép con ạ, con mang cái dép đây cho mẹ" thế là nó mang đến cho mình, mình ngạc nhiên quá, mình bảo "còn 1 chiếc nữa kìa, (vừa nói, mình vừa chỉ), nó nhìn theo hướng mình chỉ, và mang cái còn lại đến cho mình. Thích ôi giời là thích luôn! Do vậy, bố mẹ hãy nói chuyện với con nhiều vào, nói thiệt nhiều vào, như mình thì mình hay nói loạn xị như "mình thay tã này, trước tiên là mẹ lột quần lót của con, sau đó mẹ gỡ cái tã ra, mẹ rửa đít cho con, nhìn này, mẹ rửa bằng xà phòng cho baby này, rồi mẹ lau đít cho khô, mẹ lau bằng khăn bông mềm này, mẹ lau nhẹ nhẹ không thôi làm đau da con, ..." nói thế, nói suốt ngày, rồi sẽ có tác dụng đó mọi người, nhiều khi mình không ngờ nó hiểu nhiều như vậy! 

Khi nói chuyện với bé, mọi người dùng giọng điệu thật ngọt, thật mềm, (hì hì!!) thử nghĩ người lớn mình còn thích được người khác nói nhẹ nhàng, thì huống chi trẻ nhỏ! :p, mọi người nói thật chậm, câu chữ tròn câu, tuyệt nhiên ko vờ nói sai, ví dụ No thì nói no, ko nói sai thành "nhô nhô" như tụi trẻ tập nói thường nói, nghĩ là dễ thương, nhưng sẽ dạy bé nói sai. Khi chơi, nhiều khi bé ko hiểu (như bé nhà mình chẳng hạn, có cái hiểu, có cái không), mình lập lại, và dạy nó. Ví dụ nhé: mình nói nó "cuốn sách Rosina của con đâu??" (nó nhìn mình ra điều không hiểu), mình lập lại "Sách Rosina đâu??" nó ko hiểu, thế là mình cầm cuốn sách và nói nó "đây, sách Rosina đây" rồi mình lật ra trang có con cáo Rosina mặc váy đỏ, mình chỉ "Rosina", "beautiful Rosina" dần dần bé sẽ hiểu. 

Khi dạy bé từ vựng, điều cốt lõi là mẹ nói nhiều, nói thường xuyên, không ngại lập lại, chậm rãi. Khi bé đã bắt đầu nói, ví như bé mình là mamma, thi thoảng nói sai thành "mờ ma" thì mình nói "mamma nè, mam-ma, mamma nè". Hoặc khi bé phát âm rành, thì mẹ lại cho bé từ mới, cho bé học tính từ (adjective) ví như: bé nói "trái chuối" thì mẹ nói "ừ, trái chuối màu vàng", hoặc bé nói "cơm" thì mẹ nói "ừ, mình ăn cơm". Hoặc dạy bé các từ chỉ cảm xúc, ví như: khi bé cười, mẹ nói "ồ, con cười đẹp quá, con đang vui đúng ko?" hay nếu bé nhìn hình con gấu cười, mẹ sẽ nói "con gấu đang cười, nó đang rất là vui" chẳng hạn. Điều tránh làm trong thời gian bé học nói là: bố mẹ là người biết tuốt, nó chỉ cần chỉ tay là cho ngay, ko cần nó giải thích. Thường thì cô dạy trẻ chỉ bọn mình là khi nó chỉ tay đòi cái gì đấy (tầm 10 tháng, bé nhà mình đã làm, làm hàng ngày), mình sẽ cầm vật ấy lên và nói "à, con muốn chìa khóa/con gấu/snoppy hả?" cho bé học từ vựng. Sau khi bé lớn, có khả năng nói được, thì phải hỏi bé Con muốn cái nào?? và cầm 2 thứ trên tay xa tầm với và hỏi "con muốn trái táo hay trái chuối" nếu nó nói "áo, uối, đuối ..." dù ngọng cũng chấp nhận, miễn sao nó phải nói, không thôi trẻ sẽ lười nói. 

6) tầm này bé có khả năng nhặt nhạnh, dùng ngón trõ và ngón cái rất tài, mẹ mua sách trang dày, dễ lật cho bé lật, cho bé ăn bốc những thức ăn phù hợp như cơm mềm, ruột bánh mỳ xé nhỏ, xoài cắt miếng nhỏ... 

7) Hãy năng đọc sách cho bé, đọc nhiều vào. (mình sẽ cố gắng chia sẻ cách đọc sách cho bé trong thời gian sớm theo cách mình học từ cô dạy trẻ - thể theo yêu cầu chị Giang mẹ Tomm nha!) 

8) Bé tầm 9 tháng có thể tự vịn đồ đạc đứng lên, tự đứng 1 mình (bé mình 9 tháng 1 tuần tự đứng 1 mình ko cần vịn gì hết), mẹ cố gắng cho bé bò lăng quăng, vịn tứ tung, nhưng ko vịn nách bé, hãy để bé tự làm 1 mình, theo sức của mình. Không nên dùng xe tập đi nếu có thể! Nếu dùng thì hạn chế giờ dùng. 

9) Hãy hát cùng bé, vừa hát mẹ vừa nhún nhảy, để ý đi, bé sẽ làm theo nhún nhún theo đó! :p Mẹ chọn mấy bài có tiếng vịt kêu, ếch kêu! Hát 1 lần, sau đó lặp lại, tới phần tiếng kêu dừng lại 1 giây, nhìn vào mắt bé như hỏi "nó kêu sao nè??" rồi mẹ mới tiếp tục hát và kêu. Ví như: vịt mẹ kêu... (dừng lại nhìn bé) wack wack". Cách này giúp bé nhớ, và suy nghĩ nha các bạn, ko phải là vô thức, vô duyên mà làm đâu! Bé 2, 3 tháng là đã nên học hát thế này, nếu bé 2, 3 tháng, mẹ hát, rồi dừng lại, uống miệng oạp oạp, sẽ thấy bé cũng cong miệng cố bắt chước đó! Thích lắm! :) 

***Đây là những kinh nghiệm cơ bản mình tự học, đọc sách, học với cô dạy trẻ, mình share, mình ko có ý định dạy/buộc ai làm theo hết. Và mỗi trẻ có 1 bước phát triển riêng, nó ko làm cái này ko có nghĩa là nó chậm hơn, hay nó kém phát triển hơn! đừng so sánh bé với bé khác mà tội nghiệp! Như bé nhà mình thì ko chịu vỗ tay, dạy cũng ko làm, nó chỉ cầm tay mình vỗ thôi, mình kêu "vỗ tay đi" nó nắm 2 tay mình vỗ. Nó ko chịu ngoắc tay bye bye, dạy mãi cũng bằng thừa. Rồi tới 10 tháng hơn, nó mới vẫy tay và kèm theo "áo ao" (nghĩa là cháo chao của tiếng Ý). Ai có bé ko làm này, ko làm nọ thì cứ yên tâm, rồi bé cũng sẽ làm à! ;)

Chia sẻ kinh nghiệm tập đi

*Công cuộc học đứng và đi của Quậy Quậy.
Tầm 6 tháng rưỡi thì phải, nó ngồi thẳng lưng, 7 tháng hơn là chuẩn bị bò. 8 tháng là bò như giặc. từ khi bò, nó cũng bắt đầu mò mẫm để đứng lên.
Tầm này nó rất khoái được đứng, nếu mà mình xốc nách cho đứng thì khoái lắm, nhảy nhót liên hồi ko ngừng. Nhưng educator bảo ko nên, nó tự làm lấy, nếu nó tự nắm đồ đạc đứng lên thì do nó, mình ko đuọc xốc hay tự ý cho nó đứng dựa vào bất cứ gì. Thế là mình ko "giúp đỡ" nó, nó làm được thì làm, ko thì thôi.
Mình ko dùng xe tập đi, lý do thì đã nói rồi.
Con béo mới đầu vịn bàn ghế, thành cũi giường đứng lên, những ngày đầu đứng xiêu vẹo, té lạch bạch, té thì mình dang tay đỡ, ko có xốc nách, vịn người, nắm tay nó gì ráo. (vì ai biết, sợ nó mệt, chịu ko nổi mới té, nếu mình "giúp" thì lại thành "ép" nó, sợ nó mỏi lưng, hại cột sống. đó là lý do educator bảo đừng có giúp là vậy đó!)
Dần dần sau vài ngày, nắm đồ đứng lên rất xiềng, nhưng ko biết bước chân đi
Sau đó mới chập chững, mình để tự vịn đồ đạc thích thì đi, ko có tập. 
Thi thoảng nó muốn nắm mình đứng lên, mình dang 2 cánh tay ra trước mặt nó, nó tự nắm, vịn mà đứng, lực là hoan toàn ở nó, mình đóng vai trò như cái cột mà thôi, ko bợ đỡ gì hết á, té lạch bạch hoài à!
Thế mà cũng dần dần cứng cáp, sau có vài ngày là huých cái đứng lên, có những thứ như tường, bấu víu đâu có đáng kể mà cũng tự lần mò tường đứng lên, khi nó nắm tay mình để đứng thì nhận ra dễ dàng là nó ko dựa vào mình nhiều.
Đến vài ngày trước thì nó tự ngồi chồm hổm 1 mình, thi thoảng đứng lên, mà thấp tè à, rồi lại ngồi chồm hổm trở lại. Tập hoài tập hoài, đến hôm qua nó đứng được vầy nè!  babycenter nói tụi trẻ con học 1 cái gì đó thì nó rất chăm, tới khi nào nó rành (master) rồi mới chuyển qua skill khác. Mình phục tụi nó ghê luôn!




 
*Các lời khuyên của educator: 

• Khi trẻ tập đi, cố gắng massage bàn chân cho trẻ, dùng ngón trỏ và ngón cái mở các ngón chân của bé ra (vì em be vẫn còn reflex quặp ngón chân, massage này giúp bé dần dần mở ngón chân ra để đi) 
• Nên cho bé đi bằng chân đất nhiều nhất có thể để bé học được các loại mặt phẳng, như đi trên cỏ khác với đi trên sàn gỗ, sàn bằng xi măng, cát, ... 
• Không nên dùng xe tập đi
• Không nên xốc nách cho bé đứng hoặc đi, khi bé học được cách giữ thăng bằng, bé sẽ tự làm những việc ấy, nếu xốc nách, sẽ gây hại cột sống cho bé. 
• Khi bé bắt đầu đứng, nó sẽ ko biết tự ngồi khi mệt, hoặc bé sẽ khóc ré lên "cầu cứu" hoặc bé sẽ đứng mãi đến khi nào té cái phạch xuống đất. Mẹ chịu khó chỉ bé khi muốn ngồi thì phải làm cách nào, vài lần là bé sẽ tự biết làm.

Khi trẻ bị lác mắt (crossed eye/strabimus) / mắt lé

Khi bé nhà mình còn nhỏ (từ khi sinh ra đến 4 tháng), mắt bé hơi bị lác, mắt trái tròng đen 1 hướng, mắt phải tròng đen 1 hướng, mình rất lo lắng, vì nếu bố mẹ không khéo, bé sẽ bị tật thật sự, nếu bị tật thì sẽ phải đeo miếng dán mắt và phải chữa trị kịp thời, ... nhiêu khê, và tội nghiệp con gái. 

Mình hỏi bs thì họ nói đó là bình thường, trung bình sau 3 tháng là hết. Nhưng con mình 4 tháng vẫn bị. ;(( 

Mình hỏi 1 chị bạn mà mình biết chị cũng từng có kinh nghiệm, chị nói ở Mỹ, họ chỉ thật sự cho bé đi khám bác sỹ mắt (oculist) nếu: Tròng đen của 1 mắt hoàn toàn ko nhúc nhích nhiều, ko hoạt động, thuật ngữ gọi là mắt lười (lazy eye). VD: nếu bé nhìn vòng vòng (đưa vật cho bé nhìn và dy chuyển mà lòng đen ko cử động). Và đi khám sớm nhất là khi bé tròn 6 tháng. Tại Ý, dù bé bình thường, thì khám bs mắt khi bé tròn 1 tuổi. 

Các cách giúp bé ko bị lé hoặc tránh làm bé bị lé: 

• không treo đồ chơi, vật gần mặt bé, ít nhất cách mắt/mặt/mũi 30cm. 
• Không nói chuyện áp sát mặt vào mặt bé, đặc biệt khi cho bú, mẹ và bé rất gần nhau, tránh quá gần, bé sẽ bị lé 
• Khi thấy mắt bé bị lé, cố gắng vỗ tay nhẹ nhẹ, "đánh thức" mắt bé, để bé chớp mắt và điều tiết.  

Bé nhà mình tầm 5 tháng là mắt đẹp, ko còn con đậu con bay nữa. Việc lé sinh lý là bình thường, mẹ ko nên lo lắng, nếu bé có biểu hiện thật sự nặng, thì nên mang bé đến bs mắt. Tuy nhiên, mỗi tháng, khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ cho bé, vẫn nên kể cho bác sỹ nghe. ;) 
*Hình sưu tập trên gettyimages.com

Tập thói quen cho mẹ và bé từ 3-6 tháng tuổi

Sau 3 tháng thì mọi việc trở nên dễ dàng hơn rất rất nhiều, vì bé và mẹ đã có 1 khoảng thời gian kha khá để hiểu nhau, bé cũng đã cứng cáp, quen dần với môi trường xung quanh. 
Việc ngủ: Sau 3 tháng bé đã có thể ngủ giấc dài hơn vào ban đêm, có thể ngủ ít nhất 6 tiếng liên tục không cần ăn. Mẹ nên tiếp tục duy trì các thói quen từ 0-3 tháng, nếu mẹ đã làm tốt các bước đó thì chắc chắn thời gian này mẹ sẽ rất là "khỏe". Không cần phải canh đồng hồ mà thức dậy cho bé ăn, khi nào bé thức giấc đòi ăn thì mẹ cho ăn giúp bé có thói quen ăn khi đói, chứ ko tạo thói quen thức giữa đêm để ăn, vì ban đêm là thời gian để ngủ. tuyệt đối ko nói chuyện, ko cười, ko đánh thức bé khi bé ăn giữa đêm, nhẹ nhàng vỗ về cho ăn rồi đặt vào crib, hạn chế ánh sáng. Để tập cho bé học cách tự ngủ (điều này rất quan trọng, nếu bé ko biết tự mình ngủ thì khi nửa đêm thức giấc, sẽ ko biết tự ngủ lại mà mẹ phải giúp bằng cách ôm ấp, cho bú ty, cho bú bình, ... tùy thói quen của bé). Để bé tập ngủ 1 mình, tốt nhất nên cho bé vào crib vào khoảng thời gian mẹ chọn (theo bs, tốt nhất là tầm 8-9h vì họ cho rằng bé ngủ trễ hơn khoảng thời gian này thì thường là bị khó chịu, mệt mỏi, và sẽ khó ngủ hơn, bé càng mệt thì nó càng khó ngủ và khóc nhiều), VD mẹ chọn giờ cho bé ngủ là 8h30 thì cho bé vào giường lúc 8h, khi bé còn thức, cố làm các công đoạn như: thay tã, thay pijamas, đọc sách, ôm ấp 1 tý, chào tạm biệt bố mẹ, tạm biệt thú nhồi bông, tạm biệt các phòng khách, phòng bếp, nhà tắm ... Các chuỗi hành động này giúp bé nhận ra là mình sắp được đi ngủ. Với trẻ nhỏ, các hoành động lặp đi lặp lại giúp bé đoán được các bước tiếp theo và bé sẽ cảm thấy được an toàn chứ ko lo lắng tự hỏi "chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo" do đó mọi người cũng sẽ đừng ngạc nhiên nếu bé 1-3 tuổi thích đọc, xem 1 bô phim lặp đi lặp lại cả trăm ngàn lần! ;p) Việc cho vô crib thì đa số các em bé sẽ khóc, theo cách của mình thì mình cho bé vô crib khi bé thực sự thoải mái thư giãn (chứ ko quá tỉnh táo, cười đùa), nếu khóc ư ư kiểu càm ràm thì mình cúi lưng vỗ đít hoặc ốp ngực vào bé và ôm nó, vuốt tóc nó. Nếu khóc váng lên đạch đạch thì ôm lên, dỗ cho nín rồi bỏ xuống. Bé sẽ học được 2 điều: 1) tự ngủ trong crib 1 mình thì mình cũng được thoải mái và an toàn, ko nhất thiết phải là được mẹ ôm. 2) Khi mình cần là mẹ có mặt, mẹ ko bỏ rơi mình. Dần dần bé sẽ quen. 
*Lưu ý: thi thoảng ở các mốc 3 hoặc 5, 6 tháng tùy bé, đôi khi bé thức giấc ngọ nguậy, hoặc khóc (dù bé đã hoàn toàn không phải thức giấc đã ăn và quen với việc ngủ nguyên đêm) thì có lẽ bé trong khoảng thời gian "lớn nhanh" - growth spurt. Việc này chỉ xày ra trong vòng 3, 5 ngày không hơn. Do đó mẹ nên cố dỗ bé ngủ lại bằng cách cho ngậm n1um vú giả hoặc vỗ đít thay vì nghĩ là bé đói và cho bé ăn, vì nếu cho ăn thì có lẽ bé sẽ hình thành thói quen thức giấc để ăn không cần thiết.  


Việc ăn: Tại Ý, bé nào bú bình 100% như bé nhà mình thì sẽ bắt đầu cho ăn táo và lê (2 thức duy nhất) sau 4 tháng đầu đời, và bé chỉ ăn 2 loại này trong 1 tháng, mỗi ngày 1 hộp 80-100gr. Cách cho ăn như sau: Chọn giấc trưa (đa số các em bé ít quấy khóc giấc này), cho bé ăn trái cây trước, sau đó cho bé uống thêm sữa (làm thành 1 bữa hoàn chỉnh). Ví dụ: bé nhà mình mỗi cữ là 1 bình 180ml, mình cho ăn 1 hộp táo (và bé nhà mình dứt sạch), mình cho bé bú thêm 100ml sữa bột nữa là thành 1 bữa, tránh cho bé ăn lắt nhắt, rất là cực, và hình thành thói quen xấu-ăn vặt, không hiểu được bữa chính, bữa phụ, khi nào thì ăn, khi nào không. Nếu bé ko ăn hết lượng trái cây thì cho bé lượng sữa nhiều hơn, tùy bé. Lần đầu bé thường ăn ít, do bé cần thời gian để làm quen, mẹ cứ từ từ nhẩn nha, và cho ăn hàng ngày để bé quen, không nên từ bỏ sau 1, 2 lần. Nếu bé ói, ọe, quấy khóc, ... ngưng cho ăn trong 1 tuần -10 ngày rồi tập lại.
*Đối với bé bú mẹ (bao phần trăm thì như nhau), bên mình yêu cầu chỉ cho ăn sau khi bé đã 5 tháng (tức là qua tháng thứ 6), và chỉ ăn duy nhất táo và lê trong 2 tuần đầu. Cách làm y chang như trên. 

* Tại sao cho ăn táo và lê bên mình vẫn chỉ gọi là "bước đầu tập ăn ngoài sữa" chứ ko gọi là ăn dặm: vì táo và lê là trái cây đơn giản, chứa rất ít năng lượng, nó không thể  1 mình gánh hết được lượng sữa mà bé bú, nó cũng không có chức năng giúp bé ăn thức ăn đặc để bé no hơn sữa. Trên nguyên tắc, ăn táo và lê chỉ nhằm giới thiệu 1 mùi vị mới cho bé, không có chức năng giúp bé no. (bé phải ăn thức ăn - solid vì nếu để có lượng năng lượng mà cơ thể đòi hỏi, bé phải uống rất nhiều sữa (có khi cả 10 lần 1 ngày, và số lượng mỗi lần là lớn như nhau chứ ko phải ăn vặt), do đó, việc ăn thức ăn đặc giúp bé có năng lượng mà không đòi hỏi quá nhiều khoảng trống trong bao tử. 

*Theo bs Mirriam Stoppard: Cho bé uống nước từ khi bé được cho ăn bất cứ thứ gì ngoài sữa mẹ, nghĩa là ăn ngoài sữa thì sẽ bắt đầu tập uống nước. Theo lý thuyết, bé tứ 6-12 tháng không nên uống quá 150ml nước mỗi ngày. Tuy nhiên việc này rất phụ thuộc vào bé, như bé nhà mình, ăn dặm tốt, sữa chỉ còn 2 bình/ngày (mỗi bình 200ml). Nếu trời nóng, có khi bé khát, và uống hơn 150ml nước 1 tý. 
 
Việc ị tè:Từ khi bé ăn thức ăn thì phân sẽ đặc hơn là bú sữa nhưng không có nghĩa là bé sẽ đi ị ít lần hơn. Điều này rất phụ thuộc vào từng cơ thể. Cũng có thể bé sẽ bắt đầu bị táo bón khi ăn thức ăn đặc. Nhằm tránh táo bón: mẹ nên cho bé ăn nhiều chất xơ, uống nước, hoặc cho bé ăn táo, lê hấp chín và sáng sớm khi bụng còn rỗng. Nếu bé đã ăn dặm tốt, mẹ có thể dùng các loại gạo/bột nguyên cám (whole wheat, whole grain) cho bé. Mình chỉ cho con gái ăn các nguyên liệu nguyên cám và bé đi ngoài rất tốt. (trước kia thì luôn bị bón, vài ngày 1 lần). 

Tập thể dục: 

Mẹ luôn  luôn nhớ, việc cho bé nằm sấp tập trườn bò, rướn người là cực kỳ quan trọng, nó giúp bé có xương cổ cứng cáp, xương cột sống phát triển, là nền tảng cho các vận động khác của cơ thể, ngoài ra cho bé năm sấp còn giúp bé ít bị móp đầu (flat head). 

Từ 3 tháng, bé đã dần dần tập cầm nắm, mẹ chịu khó vuốt ve, mở những ngón tay của bé, để chúng mất dần reflex nắm chặt để bé còn sử dụng bàn tay, tuyệt đối nên tránh bọc găng tay cho bé, điều này hoàn toàn không cần thiết, hay còn làm hạn chế sự phát triển của bé.

Luôn cho bé đi ra ngoài hít thở khí trời và có Vitamin D, có Vitamin sẽ giúp xương bé cứng cáp, và các xương đầu dần dần đóng lại (trên lý thuyết bé trên 5 -6 tháng là xương đầu (fontanelle) sẽ đóng lại hoàn toàn). 

*Vitamin:  

Tại Ý, bé từ 3-6 tháng vẫn tiếp tục được cho uống vitamin D (cả khi bé bú sữa mẹ hay sữa bình) 

Bé trên 5 tháng đã bắt đầu được cho uống chloride (Flo) 

*Tập cho bé thói quen ăn đúng giờ, đúng nơi đúng chỗ

*Chơi: 

 Mẹ có thể chơi những trò đơn giản cho bé như: 

Cho bé ngồi chơi trước gương, nhìn gương để bé tự nhận ra bản thân của mình, tự nhận biết toàn bộ cơ thể của mình có cả chân, tay, ...

Cho bé nhìn hình người có khuôn mặt, độ tuổi này, bé cực kỳ thích nhìn khuôn mặt người. 

Treo 1 cái bong bóng màu sắc (chọn loại không dễ nổ sẽ làm bé giật mình) để bé nhận ra nhiều màu sắc khác nhau ngay cuối giường trẻ, khi bé nằm trong cũi thì thấy bong bóng. 

Chơi với bé, cho bé học cầm nắm bằng cách: vẩy vẩy 1 cái khăn trước mặt bé, cho bé chộp lấy rồi 2 mẹ con dằng co qua lại. 

Treo tòng teng những vật dễ nắm gần tầm với để bé dễ với, nắm

Cho bé sờ, chạm vào càng nhiều các loại chất liệu càng tốt: nhựa, giấy, vải, vải thô, vải mềm, vải xuýt bóng, nhôm (có cảm giác lành lạnh kích thích giác quan của bé), chai nước ấm ấm, ... Không nhất thiết phải mua thật nhiều trò chơi, vì bé rất rất nhanh chán, mẹ chỉ cần chịu khó lựa chọn những vật dụng bình thường trong nhà cũng làm bé cảm thấy rất thích thú. Mình bản thân tự thú nhận, mình chưa bỏ 1 xu nào để mua trò chơi cho bé, và mình cũng may mắn được tặng trò chơi đầy nhà, nhưng bé nhà mình chán rất nhanh, và bé thích tự mò, tìm những thứ mẹ hay cầm, mẹ hay dùng hơn. Nên mình thường cho bé chạm vào bịch pasta, túi vải, túi xách, hay là bình nước mình cho 1 vài viên đá màu vào rồi đậy thật chặt cho bè sờ vào và rung lắc thành tiếng. bé nhà mình mê lắm. ;) 

Nếu bé ngứa lợi, mẹ nên cho bé gặm nhấm những thứ đổ bằng nhựa (không nguy hiểm) hoặc mua các loại vòng, đồ chơi có thể cho vào tủ lạnh mát mát rồi cho bé ngậm để đỡ đau nứu răng. 

Tuyệt đối:

Không nên bắt bé ngồi nếu bé chưa thể, bé chỉ có thể tự ngồi, khi 1 ngày kia, bé tự vươn người ngồi vững, nếu bé rướn người mà vẫn ngã xiêu vẹo thì mẹ ko nên cố chặn gối cho bé ngồi, vì rất hại cột sống. 

Không nên cho bé đứng vì xương còn rất mềm, làm cong chân hoặc làm hại cột sống. 

Bé sẽ rất thích nghe nhạc, hãy cho bé nghe thật nhiều nhạc. 

Khi tầm 6 tháng, bé sẽ bắt đầu biết chơi trốn tìm, mẹ hãy chơi trốn tìm với bé, điều này còn giúp bé hiểu rằng: mẹ đi đâu đó xa tầm mắt rồi sẽ quay trở lại, bé sẽ không bị lo lắng và sợ hãi như bị bỏ rơi

cố gắng massage, vuốt ve bé, nói chuyện với bé để bé cảm thấy được che chở và yêu thương. 

;) 

Khi bé bị nghẹt mũi

Khi bé bị nghẹt mũi vào ban đêm, bé sẽ có khuynh hướng thở bằng miệng. Thở bằng miệng sẽ làm họng bị khô, dẫn đến dễ viêm nhiễm. Như vậy, từ nghẹt mũi, bé có nguy cơ bị viêm họng. Khi viêm họng có đàm bé lại có khó thở & có nguy cơ viêm mũi và viêm tai. Tóm lại, 1 cái vòng bệnh nếu không tìm cách chữa ngay từ đầu sẽ kéo dài liên ti bất tận
- Dùng nước muối sinh lý làm sạch mũi cho bé
- Nếu bé ngủ không nằm gối thì lót 1 quyển sách dưới nệm (phần đầu giường) của bé để bé nằm đầu cao hơn giúp bé dễ thở
- Cắt đôi 1 củ hành tây để ở đầu giường, mùi hành sẽ làm cho bé dễ thở hơn
- Nếu khí hậu khô thì có thể để một dĩa nước nóng cạnh giường bé khi đặt bé vào giường. Hơi nước sẽ làm bé dễ thở. Cái này chỉ có tác dụng ban đầu, khi nước còn nóng

Khi bé bị chảy mũi sẽ phải lau mũi cho bé thường xuyên → vùng da xung quanh mũi sẽ bị đỏ & đau. Có thể bôi vaseline sau mỗi lần lau mũi cho bé để giúp cho bé đỡ bị đau

Tập thói quen cho mẹ và bé (3 tháng đầu đời)

 3 tháng đầu đời hầu như là 3 tháng cực nhất của mẹ và cả bé (chứ không riêng mình bố mẹ), nhưng cũng là khoảng thời gian rất quan trọng để mẹ hình thành thói quen tốt cho bản thân và bé. 

*Thói quen ăn uống đúng giờ đúng bữa? 

Trẻ trong 3 tháng đầu muốn ăn bao nhiêu thì ăn, ăn bất cứ lúc nào bé muốn, và ngủ bất cứ lúc nào, bất cứ khi nào, và bất cứ khoảng thời gian nào. Hầu như người lớn không được can thiệp. Trường hợp bé ăn quá ít (trong 24h ăn dưới 5 bữa) thì mẹ có thể thức cho ăn. Mẹ có thể cố gắng cho con ăn nó đúng chuẩn có thể để bé không có thói ăn lắt nhắt (đặc biệt là bé bú mẹ). (xem thêm phần cho con bú bằng sữa mẹ). 

*Thói quen ngủ: 

Trong những tháng đầu đời, bé phải học phân biệt ngày và đêm. Mẹ cố gắng thay tã cho bé cách 3h 1 lần, ko cần đánh thức bé, chỉ cần nhẹ nhàng thay tã, rửa đít, nếu bé thức thì Ok, nếu vẫn ngủ thì sau khi thay, nhẹ nhàng đặt bé vào giường ngủ tiếp. Ban đêm tránh thay tã. 

Ban ngày nên cho bé tiếp xúc với ánh nắng, sự ồn ào của môi trường, ngược lại ban đêm cần giữ phòng ngủ thật tối, tránh mọi ồn ào. Khi cho ăn thì cố gắng để đèn thật nhỏ, ko nói chuyện, ko hát. Khi bé ăn xong là cho vô giường ngủ lại ngay. 

Xem thêm phần chăm sóc trẻ sơ sinh

*Thói quen được ẵm bồng. Có rất rất rất  nhiều bà mẹ lo lắng con sẽ có thói quen ẵm bồng, và có rất rất rất nhiều người cứ 1 mực khăng khăng để bé khóc. ĐIỀU ĐÓ LÀ SAI LẦM NGHIÊM TRỌNG.

Thứ 1: nếu bé khóc, bé sẽ mất rất nhiều năng lượng, dẫn đến mệt lả và chán ăn. Luôn luôn nhớ, bé 3-4 tháng đầu đời chỉ có thể khóc maximum 10 phút, không hơn! 

Thứ 2: việc được ôm ấp là 1 nhu cầu của trẻ, như việc ăn, uống, ị và tè. Thiếu ôm ấp là trẻ bị thiếu đi 1 nhu cầu cần phải đáp ứng. Việc ôm ấp trẻ giúp bé cảm thấy được che chở, và cảm nhận được sự ấm áp, nhiều nghiên cứu đưa ra bé được mơn trớn, ôm ấp, được cho sự âu yếm luôn phát triển tốt hơn trẻ bị bỏ rơi khi khóc lóc. Hãy tưởng tượng trong bụng được ôm ấp, cơ thể mẹ ấm áp, chui ra ngoài ánh sáng, nhiệt độ hoàn toàn khác, dù cho người lớn bị cho vào 1 không gian khác còn cảm thấy sợ hãi, nói chi em bé quá nhỏ. Mình nhấn mạnh lại: VIỆC ĐÁP ỨNG NHU CẦU ẴM BỒNG LÀ RẤT QUAN TRỌNG. 

Thứ 3: bé học về thế giới xung quanh thông qua mẹ, nếu mẹ che chở, cho bé sự quan tâm, luôn cười, nói chuyện, hát, luôn vuốt ve, âu yếm bé, thì bé sẽ hiểu "thế giới rất tươi đẹp, thế giới đầy tình yêu thương, mình không cần phải lo lắng hay sợ hãi" đây là cách giúp bé hình thành tính cách lạc quan, yêu đời. Ngược lại, nếu bé bị bỏ rơi, nó sẽ cảm thấy sợ hãi, và chịu áp lực từ sợ hãi. 

Thứ 4: Trong 3 tháng đầu, bé cần phải học nhiều thứ, và cơ thể bị shocked nên hầu như em bé nào cũng khóc vào lúc chiều tối, và rất rất khó ngủ. Nếu bé cảm thấy dễ chịu hơn khi được ôm thì mẹ có thể ôm, không nên lo sợ bé sẽ hình thành thói quen xấu, thói quen chị được hình thành khi bé không cần nhu cầu mà vẫn muốn được đáp ứng. 

1 vài cách giúp bé cảm thấy dễ chịu mà không cần ôm ấp

• Khi bé không cần nhu cầu ôm ấp mà mẹ/người nhà vẫn ôm. Đó là thói quen xấu của bố mẹ và là cách cho bé thói quen được ôm dù bé ko có nhu cầu. 
• Có thể dùng bouncer (ghế ngồi/ghế bố cho trẻ nhỏ), cho bé theo mẹ khắp nơi, mẹ có thể đu đưa ghế, có thể trò chuyện, có thể ngồi ngay dưới đất và ôm bé (bé vẫn nằm trong bouncer chứ không nhấc bé lên)
  *1 trong những cứu cánh hiệu quả cho mẹ và bé
• Mẹ có thể massage, vuốt ve, đây là 1 các hiệu nghiệm giúp bé cảm thấy tốt hơn mà không cần ôm ấp bé. 
• Có thể hát, nói chuyện linh tinh với bé. Bé nghe giọng mẹ sẽ cảm thấy được bảo bọc, và ko có cảm giác bị bỏ rơi. 
• Không nên ngay lập tức ôm bé khi bé khóc, không nên quá lo sợ (anxious) và ngay lập tức ôm lấy bé, mẹ nên để 30 giây, sau đó có thể chạy đến, làm các động tác trên, trước khi ôm lấy bé. Nên nhớ, cái bé cần là sự quan tâm, sự vuốt ve, hơi thở, giọng nói của mẹ. Tuyệt nhiên không nên để bé khóc 1 mình, khi bé cất tiếng khóc, mẹ nên cất tiếng nói để "trả lời". 

Cách giúp bé học dần thói quen ngủ thẳng giấc ban đêm:

• Giúp bé học nhận thức ngày đêm là đặc biệt quan trọng. 
• Ban ngày nên chơi, nói chuyện với bé (nếu bé có nhu cầu, không nên bắt bé thức và chơi, vì bé càng mệt thì càng khó ngủ, không nên nghĩ rằng làm cho bé mệt thì nó sẽ ngủ vào ban đêm, hoàn toàn SAI LẦM!).
• Ban đêm phải hoàn toàn giữ không gian tối, không tiếng động, nếu bé khóc đêm, mẹ có thể dỗ, có thể ôm, nhưng không được bật đèn hay nói chuyện, hay hát! BÉ phải hiểu: ban đêm là trời tối, và mọi người đều di ngủ, không được làm ồn. 
• Đối với bé bú mẹ, ban đêm có thể phải bú nhiều hơn bé bú bình, mẹ có thể cho bé 1 bình sữa bột suy nhất cho bé ngủ dài hơn, hoặc mẹ có thể vắt sữa và cho người nhà cho bé ăn, vì mẹ cũng cần phải nghỉ ngơi thì mới có sữa, và sữa có chất lượng tốt. 
• Không nên cho bé ngậm ti giả trong 40 ngày đầu, sau khi bé đã bú mẹ tốt thì mới cho ty giả, trường hợp ru ngủ, ty giả là 1 cứu cách vô cùng hiệu quả. 
• Khi bé trên 3 tháng, nếu mẹ để ý thấy bé thức chỉ vì do thói quen, muốn ty mẹ, hoặc chỉ đơn giản là do thói quen, mẹ có thể giảm lượng sữa cho uống từng tý 1 (có thể giảm 20ml sau mỗi ngày) dần dần, bé sẽ ko thức đòi sữa.  
• Nên cố gắng cho bé ngủ 1 mình, giường riêng, phòng riêng và tự ngủ trong giường, cố gắng ko nên ẵm bồng, ru ngủ rồi mới cho vào giường, nếu bé có thói quen ngủ trên tay mẹ thì sẽ ko tự ngủ trong giườn, nhưng 1 lần nữa, nên dạy bé 1 cách chậm rãi, hàng ngày, ko nên vất bé vào crib và cho nó khóc 1 mình. Điều rất không nên là cho bé khóc trong phòng 1 mình. 

*Luôn tươi cười với bé:

Mẹ tươi cười với bé càng nhiều càng tốt, cách này giúp bé học cách biểu hiện cảm xúc, và bé học biểu hiện cảm xúc từ khuôn mặt thông qua mẹ. Khi mới có bé, mình vẫn chưa có thói quen hay cười, và mình luôn nghĩ trong đầu "cười với em bé nào" và mình luôn nhoẻn miệng cười đến tận mang tai. 3 tháng đầu là 3 tháng bé thích nhìn mặt người nhất, mẹ và người nhà luôn cười, ngoài ra có thể cho bé nhìn hình những khuôn mặt cười khác nhau để bé học và nhớ cấu trúc khuôn mặt. 

*Hãy biến giờ thay tã thành khoảnh khoắc đáng nhớ của 2 mẹ con:

Việc thay tã là 1 việc cực nhọc đối với bé, và lẽ dy nhiên nhiều bé hay khóc khi "bị" thay tã. Mình học theo Tracy Hogg bằng cách: mình luôn "thông báo" cho bé biết bằng cách "Asia ơi, mình thay tã con nhé" và thay vì lột tã ra ngay lập tức thì mình cho nhạc hiệu bằng cách bật 1 bài hát duy nhất khi thay tã (bé nghe nhạc là biết ngay nó được thay tã), nhẹ nhàng vuốt tóc, hôn, rồi hãy thay tã, vì bé sơ sinh cần 3 giây để hiểu "thông tin" là "mình sẽ được thay tã" nếu mẹ làm quá nhanh, ko tạo cho bé sự chuẩn bị dỹ nhiên em bé sẽ giật mình. Như cách Tracy Hogg thì cô yêu cầu bố mẹ nhắm mắt và cô ấy thọc lét bàn chân, dỹ nhiên là người lớn giật mình, và cô bảo trẻ con cũng bị như thế nếu nó bị thay tã 1 cách "ép buộc". Mình áp dụng phương pháp này tư khi bé nhà mình vừa sinh ra, và bé luôn cười, rất thích thú, ngay cả bị thay đồ nhiêu khê bé cũng ko la ó. MẸ cũng có thể dùng thời gian này để hát, vuốt ve, massage bé, bé sẽ rất "mê" được thay tã.

trái cầu phát nhạc này là 1 công cụ đắc lực cho mình. Mình chỉ cần bấm nút là giai điệu "thay tã" vang lên. Bé nhà mình rất thích thay tã, nhờ phương pháp này. ;)

*Hãy cho bé nghe nhạc

1.jpg 


 Âm nhạc nhẹ nhàng, quen thuộc luôn giúp bé cảm thấy gần gũi, thân quen. Bé nhận ra "môi trường" của mình nếu mẹ cho bé nghe nhạc nhiều và đều đặn. Từ khi bé nhà mình mới sinh ra, ban ngày mình luôn bật nhạc nhè nhẹ cho bé. Nghe nhạc cổ điển ko giúp bé phát triển tư duy như nhiều người nhầm tưởng, nghe nhạc, và chơi nhạc giao hưởng chỉ có ảnh hưởng tốt đến tính thông minh, trí logic cho bé từ 4-5 tuổi trở lên (todler), nên mình nhắc lại, nghe nhạc chỉ giúp bé cảm thấy gần gũi, thân quen hơn mà thôi, vả lại việc nghe nhạc giúp bé học nói dễ dàng và nhanh hơn. Mình thường cho bé nghe nhạc giao hưởng nhẹ, bé nhà mình đặc biệt thích nhạc của Kenny G, ngoài ra khi bé tầm trên 3 tháng, mình cho bé nghe nhạc của bộ Baby genius. ;)

*Tập nói chuyện, tập hát cho bé: 
Bé có vài ngày tuổi biết nói gì với nó đây, là thắc mắc khi mình chưa sinh em bé, nhưng dần dần, mình cũng học cách nói chuyện với em, nói những chuyện kiểu "con biết thay tã như thế nào ko?, đầu tiên mẹ cởi nút body cho con nhé, ..." hoặc "hôm nay mình sẽ đi thăm bạn ... rồi mẹ sẽ về nấu món gà cho daddy, ..." 
Mình rất ngại hát và chưa bao giờ hát cho bất cứ ai, nhưng dần dần mình cũng đã quen, và dù hát hay hoặc giở thì bé nha mình rất mê nghe mình hát, bé luôn rất ngoan và dễ ngủ khi nghe mẹ hát. 
Giọng nói giúp bé nhận ra mẹ và sẽ giúp bé cảm thấy được an toàn. Hãy nói chuyện thật nhiều với bé. 


*Chăm sóc, ngăn ngừa bé bị lác mắt (mắt lé): 
Luôn luôn nói chuyện với bé ở tư thế nằm xuôi, không đứng ngược mà nói chuyện và bắt bé phải ngước trợn mắt lên. Khi nói chuyện, ôm ấm, cách xe mặt bé ít nhất 20cm, ko để các vật dụng đồ chơi gần mắt hay mũi của bé quá, sẽ dễ làm bé bị tật lác mắt. Bé còn nhỏ bị lác là thường gặp, nếu sau 6 tháng, mẹ nghi ngờ có thể cho bé đi bác sỹ mắt để khám. Sau 1 tuổi thì bé nào cũng phải được dắt đi bác sỹ nhãn khoa dù có tật hay không. 

*Tập thể dục cho bé: 
cho bé nằm sấp (tại Ý bé vừa sinh ra sau 1 tuần) là đã có thể tập thề dục. cho bé nằm sấp vài phút, nửa phút cũng được, 1 ngày vài lần để cổ cứng cáp-rất quan trọng cho các bước phát triển tiếp theo của bé


*Nhiều chị hỏi mình cách dạy bé ngủ thâu đêm và tự ru ngủ (cho vào crib là ngủ ko cần ôm ấp, ru ngủ), thì thật lòng mình làm y chang cách các bs và special nurse dạy hoặc viết trong sách của họ, việc dạy em bé đòi hỏi rất nhiều thời gian, và mình bản thân ko nhớ là mình mất bao lâu để dạy bé nhà mình, no tiến triển từng tý 1 sau mỗi ngày khó nhận ra, nhưng từ khoảng 2 tháng 3 tuần thì bé nhà mình đã có thể tự ngủ mà ko khóc nhè, đang cười giỡn, cho vào phòng, tắt đèn thì bé cũng tự ngủ. Đến lần sinh nhật 3 tháng thì bé hoàn toàn ngủ thẳng giấc 12 tiếng nguyên đêm. Bý quyết duy nhất là mẹ chịu cực và cũng 1 phần do bé nữa. nếu thật sự train nhiều cách mà bé vẫn ko chịu thì ... đành vui sống mà chấp nhận. đến 1 lúc nào đó, bé sẽ tự quyết định ngủ thẳng giấc và tự ngủ 1 mình. ;) Mỗi bé mỗi tính, nên cũng thật sự ko có 1 phương pháp nào thắng tuyệt đối cho tất cả trẻ em.

*Đây là kinh nghiệm bản thân, và dỹ nhiên nhờ đọc sách, nói chuyện với cô dạy trẻ. 

*Hình sưu tập từ gettyimages.com

*Xem thêm chăm sóc trẻ sơ sinh (2) 
*Xem thêm chăm sóc trẻ sơ sinh (1) 
*Xem thêm cho con bú bằng sữa mẹ 
*Xem thêm máy hút sữa
 

Cho con bú bằng sữa mẹ

Sữa mẹ tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Chắc chắn phải có nhiều lý do thì luật của VN mới yêu cầu tất cả các sản phẩm sữa bột khi quảng cáo phải nói câu này, dù rằng nói quá nhanh, người nghe cũng chưa kịp nghe kỹ để mà đánh giá, và dỹ nhiên cũng phải có lý do mà ở Hoa Kỳ và các nước châu Âu, các loại sữa bột không được phép quảng cáo trên TV hay làm băng rôn treo ngoài đường. 

Lý do đầu tiên và duy nhất là: SỮA MẸ LÀ TỐT NHẤT CHO TRẺ SƠ SINH VÀ CẢ TRẺ NHỎ, vì nó không thừa, cũng không thiếu, dỹ nhiên hoàn toàn không quá nhiều đường và chất béo như sữa bột, dễ làm em bé BÉO PHÌ, chứ ko làm em bé phát triển tốt hơn như nhiều người "tưởng tượng". Ngoài ra trong sữa mẹ có 1 thứ hoàn toàn không mua được, đó là chất ĐỀ KHÁNG. Trong 3 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh ko tự tạo ra chất đề kháng như người lớn, bé lấy nguồn đề kháng chủ yếu từ sữa mẹ, dù cơ thể bé ngay sau khi sinh cũng có đề kháng lấy từ cơ thể mẹ, nhưng trong 3 tháng đầu, bé phải tiếp tục được nhận đề kháng từ sữa mẹ. do đó, lặp lại 1 lần nữa SỮA MẸ LÀ TỐT NHẤT CHO TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

Bất cứ người mẹ nào cũg có sữa cho bé! TUY NHIÊN, sữa chỉ có thể được sản xuất nếu bé mút hiệu quả, nếu bé ko bú mẹ thì có ăn 100 cái chân giò hầm đu đủ hay gi gì đó cũng ko có sữa! Ai không tin có thể làm thử! ;p Do đó, việc cho con bú, đặc biệt là những giây phút đầu tiên là rất rất quan trọng. 

Nhưng việc cho bú không phải dễ dàng, khi bé mới sinh, việc mút vú mẹ là rất cực nhọc, do đó nếu mẹ làm ko khéo, không biết cách giúp bé mút thì việc mút không hiệu quả, đặc biệt là những bé "làm biếng" ko muốn ăn mà chỉ ngủ. 

*Cách cho con bú. 

1. Cách cơ bản nhất là cho con bú giáp bụng mẹ, hay còn được gọi là phương pháp cổ điển (classic)

Ôm bé sao cho bụng bé giáp sát vào bụng của mẹ, điều này cực quan trọng, ai thử uống nước mà đầu nghiêng hẳn 1 nơi, người nghiêng hẳn 1 nẻo xem sao! Huống chi là trẻ sơ sinh phải bú-làm việc, tập trung rất nhiều cơ mặt.Cho cổ và đầu bé dựa vào cánh tay của mẹ, cánh tay còn lại nhẹ nhàng nâng bầu ngực lên và cho núm vú cạ vào phần môi trên của trẻ, chú ý, trẻ tự ngậm núm vú và mút, chứ không cố nhét núm vú vào miệgn trẻ, cũng ko có cong người để bé mút, mà động tác cơ bản là trẻ dựa vào mẹ, chứ mẹ ko khom người vào bé. 
Khi cạ núm vú vào môi trên của trẻ, trẻ sẽ làm 1 động tác lá há miệng và đầu lắc qua 2 hướng - nhiều người lầm tưởng động tác này là trẻ ko muốn bú, nhưng thực chất đây là 1 phản xạ của trẻ sơ sinh - bé đang tìm núm vú của mẹ. Khi bé mở miệng tìm núm vú, cánh tay mà đầu bé đang dựa nâng lên, cho miệng bé vào núm vú và ôm chặt bé tư thế đó. Cánh tay còn lại vẫn nâng bầu vú từ phía dưới để giúp bé bú tốt. 
Nhiều người dùng ngón trõ và ngón giữa làm hình cái kéo để giữ núm vú khi cho con bú với lý do là sợ bé ngạt thở. SAI LẦM, cách đó không chỉ ko giúp mà ngược lại dễ bị gây tắc tuyến sữa, dẫn đến đau nhức. Bản thân em bé rất nhỏ, nhưng nó có những phản xạ rất giỏi, nếu nó khó thở, nó tự động thở bằng miệng và ngưng mút, ngoài ra cánh mũi thiết kế rộng chiều ngang hoàn toàn giúp bé thở được khi được cho bú.Đây là cách cơ bản giúp mẹ cho con bú những ngày đầu tiên, đặc biệt nếu bé chưa biết mút một cách "pro" ;) Nếu làm hiệu quả các chu trình trên thì mẹ ít nguy cơ bị tắc sữa gây đau nhức, sốt cao.
Ngoài cách cơ bản này, còn có các động tác khác như: 

 

Các* *Các vấn đề thường gặp khi cho con bú: 

1) Núm vú bị nứt, gây đau, rát và có thể chảy máu (sore nipples): đây là triệu chứng rất thường gặp, đặc biệt là những ngày đầu tiên khi cho bé bú. thông thường mẹ có thể ngưng cho con bé trong vài ngày và dùng tay/máy bơm tay/máy bơm sữa bằng máy để hút sữa ra. TUYỆT ĐỐI  không nên ngừng cho bú / ngừng bơm vì sẽ làm tắc ống sữa, dẫn đến đau nhức, sốt cao (engorgement). Hoặc có thể mua 1 núm vú bảo vệ bằng silicon (nipple nursing shield) đặt lên núm vú, và cho bé bú bình thường. 

2) Tắc ống dẫn sữa: triệu chứng thường gặp khi bé bỏ bữa, hoặc cho bú ko đúng cách sẽ dẫn đến tắc ống sữa. Gay đau tức ngực, có thể khắc phục bằng cách tắm nước ấm, chường nước ấm quanh vùng bị tắc, mát xa nhẹ nhàng, và cho bé bú hoặc dùn máy bơm sữa ra. Trường hợp mẹ bị sốt thì ngưng cho bé bú mà phải tự vắt/bơm sữa ra. 

3) Nhiễm trùng: việc núm vú bị nứt, nếu không chăm sóc tốt sẽ dẫn đến nhiễm trùng, gây đau, sốt, phải đến bác sỹ để xin hướng dẫn. 

*Cách vệ sinh ngực khi cho con bú: 

Không cần phải rửa núm vú trước và sau khi cho con bú bằng xà phòng, mà có thể rửa bằng chính sữa mẹ, hoặc với nước thường. 

*Các công cụ giúp cho con bú hiệu quả. 

-Núm vú giả bảo vệ núm vú (nipple nursing shields): dùng khi núm vú bị nứt, đau, chảy máu

-Bông thấm sữa(antibacterial breast protection pad): có 2 loại: loại dùng nhiều lần, có thể đặt vào áo ngực và giặt như vải mỏng bình thường. Loại 2 là dùng 1 lần. Theo beo thân, tui khuyến khích mọi người dùng loại giặt dùng nhiều lần vì 2 lý do chính: tiết kiệm tiền bạc, và không thải rác vô lý.

More Views

-Ống xi lanh để tạo form cho núm vú: Giúp mẹ nào có núm vú khá phẳng, khó cho bè trong việc mút những ngày đầu tiên. Đơn giản là ống tiêm chích bình thường, dùng dao cắt phần lỗ kim để nó hoàn toàn 1 1 xi lanh. Đổi ngược đầu bơm sang đầu kim đã được cắt, để phần đuôi ống tiêm trở thành 1 lỗ rỗng. TRước khi cho con bú, dặt đuôi xi lanh lên núm vú và kéo để núm vú có form nhô ra, giúp bé bú dễ dàng hơn. 

-Máy hút sữa: máy bơm tay thường khó khăn, và rất cực nhọc, máy bơm máy là tốt nhất. Nếu trong những ngày đầu bé ko bú mẹ nhiều (ít nhất 5 lần bú hiệu quả, mỗi lần bú là ít nhất 15 phút/bên ngực) thì mẹ phải dùng máy để kích sữa, cách 3 tiếng bơm 1 lần, ko ra sữa, ko ra colostro cũng phải bơm. Máy tay dùng cho các bà mẹ có sữa ra đã nhiều, và luôn nhớ, việc bơm sữa rất tùy thuộc vào bản thân từng người và từng lúc bơm khác nhau, có nhiều khi bơm ra ít nhưng ko có nghĩa là mẹ hết sữa hoặc không có sữa. Máy giúp mẹ kích sữa nhưng nó hoàn toàn không thể thay thế việc bú của em bé. 

*Cách cho con bú đúng sẽ giúp bé lấy được toàn bộ các dưỡng chất trong sữa, và giúp mẹ cách tính lượng bé ăn, cũng như giúp bé có thói quen bú mẹ theo đúng bữa, ko bú lắt nhắt, ngậm mút chơi vài cái rồi lặp đi lặp lại.  

-1 bữa ăn của bé thông thường bao gồm 2 bầu ngực, cho bé ngậm bầu ngực thứ nhất từ 15-20 phút (thời gian đủ dài để bé nhận được tất cả lượng chất béo và đường từ sữa mẹ, vì sữa ko tiết ra như 1 bữa ăn đầy đủ thịt cá chất đạm tinh bột, mà nó tiết ra dần dần, và lượng đường thường là sau khi bé đã mút 1 khoản thời gian nhất định). Cho bé ợ hơi, thay tã cho bé, vì thi thoảng em bé thường ngủ sau khi bú bữa đầu tiên, thay tã giúp bé tỉnh táo để ăn bữa thứ 2 . Sau khi thay tã xong, cho bé ngậm ti thứ 2 cũng từ 15-20 phút. Nếu bé hoàn toàn ngủ, ko muốn ăn, tôn trọng quyết định của bé. Bữa ăn tiếp theo sẽ được cho bú phần ngực bé chừa lại. 
-Đối với trẻ vừa mới sinh, thông thường bé ít khi hoàn tất được 1 bầu ngực, nên mẹ sẽ cho bầu ngực thứ 2 vào bữa tiếp theo. 
→Việc tính giờ và cho bú 2 ngực giúp bé có thói quen ăn đúng bữa như 1 em bé bú bình, ăn đến khi no, không ăn lắt nhắt. Giúp mẹ tính được lượng sữa bé ăn, nếu bé ăn ít hơn về khoản thời gian/ chỉ ăn 1 ngực thì mẹ nhận ra ngay bé ăn ít hơn bình thường. 
→ Nếu bé bú theo 1 chuẩn ví dụ mỗi bên ngực là 20 phút, nhưng sau đó ọc sữa rất nhiều, nghĩa là bé ăn quá nhiều, bao tử "trả lại" phần thừa. (em bé sơ sinh thường ăn quá nhiều vì "phê" và ít khi chê mẹ) Nên mẹ sẽ dựa vào cách tính giờ mà giúp bé ăn đúng khả năng. Sữa mẹ có 2 "loại": sữa đầu và sữa sau (ai thường hút sữa sẽ thấy rất rõ). Sữa đầu (khi bé mới bắt đầu bú) thường chỉ hơi đục vì chứa nhiều đường và nước. Mục đích của sữa đầu là giúp bé "giải khát". Sau khi bé bú hết phần sữa đầu sẽ đến phần sữa sau. Phần sữa này đục vì nhiều chất béo và các chất dinh dưỡng khác, đây chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé. Vì vậy, khi bé bú được 2 bên nhưng không đủ sức bú hết cả 2 bên thì nguyên tắc cho bú là cho bé bú 1 bên đến khi hết sạch sữa, sau đó chuyển sang bên kia. Nhớ ghi lại hoặc tìm cách ghi nhớ vị trí cho bú để bữa bú tiếp theo sẽ chuyển ngược lại (ví dụ: cho bé bú hết ngực trái, sau đó chuyển sang ngực phải. Như vậy, đến lần bú tiếp theo sẽ cho bé bú ngực phải trước rồi đến ngực trái). Làm như vậy tránh trường hợp bé bú toàn phần sữa đầu của 2 bên. Bé sẽ vẫn lên cân, thậm chí lên cân tốt (vì đường cung cấp nhiều năng lượng) nhưng tăng trưởng sẽ không tốt vì thiếu các dưỡng chất quan trọng của phần sữa sau. 

*Cách cân lượng bé bú những ngày đầu tiên: Phương pháp này dùng chủ yếu cho bé thiếu cân, thiếu tháng. Yêu cầu nhà phải có 1 cân dành cho em bé.

Cách làm: trước khi ăn, tháo tã cho bé, (quần áo, vớ phần còn lại giữ nguyên) cho bé lên cân. Sau đó mang tã vào và cho bé ăn. Sau khi ăn xong, tháo tã ra (phần quần áo vẫn giữ nguyên) và cân bé thêm lần nữa. Số cân dôi ra là lượng sữa bé vừa ăn. 


*LƯU Ý: 

• Không cho bé bú bình hoàn toàn trong 40 ngày đầu tiên, vì sau đó bé sẽ không bú mẹ. Nghĩa là có thể cho bú pha trộn, cả mẹ và bình, và mẹ phải luôn luôn nhớ, bú bình rất dễ, và thoải mái cho bé, nếu làm ko khéo, bé sẽ chọn bình thay vì ti của mẹ. Để kích thích tuyết sữa và giảm thiểu khả năng bé chọn bình thì nên cho bé bú mẹ nhiều hơn. 
• Không nên cho bé ngậm ti giả (pacifier) vào 40 ngày đầu tiên, vì có nguy cơ bé sẽ không bú mẹ. 
• Nếu mẹ phải đi làm thì nên tập cho bé sử dụng bình sữa từ đầu (cho bé dùng bình 1, 2 lần trong 1 ngày) để bé quen dần cả việc bú ti mẹ và bìh. vì rất nhiều trường hợp bé bú mẹ thì hoàn toàn không bao giờ ngậm bình sữa.

-------------------------------------------------------------
FACTS: thông tin bên lề

• Sữa mẹ luôn luôn tốt, và không phai lạt, hay loãng dần, thiếu chất dần như rất rất nhiều người TUỞNG TƯỢNG. Việc bé phải ăn dặm thêm ko phải vì sữa loãng dần mà là bé cần nguồn năng lượng nhiều hơn, chỉ uống sữa thì không đủ đáp ứng. Ví như người lớn, không ai có thể chạy nhảy, đi làm, nấu nướng ... mà chỉ cần uống sữa nguyên ngày ko cần ăn gì. Trẻ con cũng thế. 
• Sữa mẹ đáp ứng theo nhu cầu của bé, bé mút ít, sữa ra ít, mút nhiều sữa ra nhiều. 
• Ngực to, ngực bé không liên quan gì đến việc có sữa-không có sữa, hoặc sữa nhiều-sữa ít
• Mẹ bị stressed thì sữa tiết ra ít.
• Để kích sữa, mẹ nên cho bé ngậm ty mỗi bên 10-15 phút cách 2-3 giờ 1 lần để sữa tiết ra. VD: bữa ăn thứ 1 là lúc 8h sáng thì bữa tiếp theo là 11h (cách 3 tiếng). 
• Tại châu Âu, việc ngậm ty là cách kích sữa tốt nhất và gần như duy nhất. Thức ăn hầu như ko giúp gì nhiều. Có vài loại sản phẩm chiết xuất từ cây cỏ hoàn toàn tự nhiên, nhưng nếu bé ko mút thì sữa cũng ko ra. 
• Có các loại vitamin dành cho mẹ khi cho con bú, nhưng không phải lúc nào cũng cần thiết. 
• Có phươg pháp chữa bằng hormone để mẹ tiết sữa, nhưng các nhà tư vấn cho con bú không khuyên dùng. 
• Khi mẹ cho con bú, phải hết sức cẩn thận, kỹ lưỡng khi trong trường hợp phải uống bất cứ loại thuốc nào (nên hỏi ý kiến của bác sỹ để họ cho loại thuốc hợp lý). 
• Mẹ nên ăn uống hợp lý, và không cần phải kiêng cữ gì cả. tuy nhiên, có 1 số sản phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến bé như: sữa bò, socola, và các thức ăn gia vị quá nhiều. Tùy từng bé, không phải bé nào cũng gặp phải. 
• Trong thời gian bé bú mẹ 100% mà bé bị táo bón, mẹ có thể uống chiết xuất từ tỏi 100% tự nhiên, bán tại các hiệu thuốc tây, hoặc các tiệm bán hàng tự nhiên. LUÔN LUÔN PHẢI HỎI Ý KIẾN CỦA BÁC SỸ trước khi mua thuốc uống, dù là thuốc có thành phần tự nhiên, hoặc báo bác sỹ của bé khi khám bệnh để họ cho ý kiến. 
• Nếu mẹ bị cảm, không sốt thì vẫn cho con bú bình thường, nếu có thắc mắc, nên hỏi ý kiến của BÁC SỸ. 
• Việc cho con bú là khoảng thời gian rất quý giá và ngọt ngào của cả MẸ và con, Do đó, nếu bị đau, nhức, khó chịu nên tìm cách khắc phục ngay để có thể tận hưởng giây phút tuyệt vời của việc làm mẹ. 
• Ai đã chọn cho con bú bình thay vì bú mẹ thì cũng không nên cảm thấy lo lắng, hay có lỗi, đó chỉ là 1 lựa chọn. Việc cho co bú phải có 1 sự hợp tác từ cả 2 phía mẹ-con, nếu mẹ cảm thấy không sẵn sàng cho con bú, điều đó hoàn toàn tự nhiên. Con cũng sẽ yêu mẹ y như những em bé bú mẹ khác. ;) 

Bảo quản và sử dụng sữa mẹ click tại đây

CHEER!

*Hình minh họa nguồn từ internet